Дорогие читатели "Семье на заметку", хочу познакомить вас с еще одним необычным и малоизвестным пока праздником - Днем объятий, который отмечается в мире 21 января. Есть правда еще и другие даты. Расскажу вам историю этого праздника, познакомлю с интересными фактами про объятия, и по традиции подарю свою музыкальную открытку с Днем объятий. Вы можете использовать ее для поздравлений.
День объятий
Праздник День объятий я бы поставила в один ряд с другими малоизвестными, но хорошими и добрыми праздниками, такими как День поцелуев, День друзей, День спасибо, День улыбки, День доброты.
Именно с объятий начинается жизнь человека – ведь первое, что делает мама после появления своего ребенка на свет – обнимает, нежно прижимает его к себе и прикладывает к груди.
И дальше объятия сопровождают нас в течение всей жизни – обнимаются дети с родителями, друзья, родственники, влюблённые, супруги.
Считается, что во время объятий люди обмениваются своим душевным теплом. А еще ученые доказали, что объятия повышают иммунитет, нормализуют артериальное давление, стимулируют центральную нервную систему, предупреждают развитие сердечных болезней, повышают уровень гемоглобина в крови, снижают уровень гормона стресса - кортизола, а также способствуют выработке гормона окситоцина, отвечающего за благожелательное расположение к другим людям, вызывая ощущение нежности и тепла.
Интересные факты про объятия
Ученые доказали:
- Объятия длительностью более 20 секунд обладают целебными свойствами.
- Ежедневные объятия от 3 до 7 раз укрепляют иммунную систему и психику, а более 8 раз – позволяют человеку обрести полное счастье.
- Объятия в раннем возрасте помогают сформировать в человеке умение любить. Если ребенка до 7 лет лишить объятий, он будет не способен любить других. Из него может вырасти психически неуравновешенный человек (психопат) или социопат.
- Объятия помогают в борьбе с фобиями. Психологи установили, что объятия (не важно – с человеком, кошкой или мягкой игрушкой) утешают и уменьшают страхи.
Рекорды по объятиям:
- Самое продолжительное объятие длилось 40 часов 43 минуты 47 секунд. Его совершили датчане Моника и Ларс Шмидт, победившие в конкурсе, приуроченном ко Дню святого Валентина.
- Индиец Андхра-Прадеш обнял 79 человек за одну минуту (из книги рекордов Гиннесса).
- Студентка из штата Юта Джордан Пирсе за час обняла 765 человек.
- Джефф Ондаш в День Святого Валентина совершил 7777 объятий за сутки.
- В рамках акции ко Дню всех влюбленных обниматься вышли 11 тысяч китайцев (из книги рекордов Гиннесса).
День объятий. История праздника
Несмотря на то, что День объятий - праздник достаточно молодой, доподлинно не известно, кому именно первому пришла в голову идея этого праздника и почему выбрана именно эта дата. Кстати, дат несколько: 21 января, 15 и 22 июля, 4 декабря. Но 21 января - самая популярная дата.
По одной из версий дата 4 декабря ведет свою историю с 70-х годов 20 века. По легенде в Сидней тогда прилетел молодой человек по имени Хуан. В тот период в его жизни было мало поводов для радости, его никто не встречал, молодому человеку было очень грустно, и он решил, что ситуацию надо исправлять. Он встал в аэропорту с плакатом: "ОБЪЯТИЯ БЕСПЛАТНО". Сначала люди недоуменно посматривали на странного юношу, но вскоре к нему подошла женщина, которая призналась, что осталась одна и ей очень бы хотелось, чтобы ее кто-нибудь обнял. Затем и другие с удовольствием стали подходить обниматься.
Так в Австралии зародилось движение объятий, или, как его еще ласково называют, «обнимашек». Потом традиция перекинулась в Европу. Праздник стал гулять по планете. Особенно он полюбился студентам. В 1986 году в американском календаре появилась дата 21 января - Международный День объятий (International Hug Day). Именно эта дата и стала впоследствии самой популярной в мире.
В России День объятий начали отмечать в начале 90-х годов прошлого века. Пока еще широкого распространения этот праздник не получил, но с каждым годом о нем узнает все большее количество людей, и не последнюю роль в этом играют социальные сети.
Считается, что в этот праздник 21 января можно обнимать совершенно незнакомых людей, обмениваясь с ними душевным теплом. И, разумеется, нужно поздравить в этот день своих близких и любимых, заключив их в свои объятия.
День объятий 21 января празднуют все люди, которые хотят подарить окружающим частичку своего тепла и доброты. Своими объятиями они помогают другим почувствовать себя нужными, ценными и необходимыми.
В День объятий молодежь устраивает различные тематические флешмобы. На улицах городов по всему миру можно встретить людей, держащих в руках плакаты с надписью «Обниму бесплатно» на разных языках. Все желающие могут заключить их в объятия и тем самым обменяться с ними положительными эмоциями.
Многим День объятий пришелся по нраву, поскольку этот праздник не требует каких-то материальных расходов, ведь главный подарок – это объятия, улыбки и положительные эмоции!
Не надо обделять вниманием и тех, кто находится сейчас не рядом с вами – им можно, например, отправить по электронной почте или посредством соцсетей музыкальную открытку с Днем объятий. Вы можете воспользоваться моей музыкальной открыткой, которую я сделала специально к этому празднику.
Музыкальная открытка с Днем объятий
(для просмотра жмите на картинку)
А вот ссылка, которую нужно отправить друзьям и близким, чтобы поздравить их с Днем объятий:
http://7enazametku.ru/Otkrytki/obnimi/
Если кто-то не знает, как пересылать подобные открытки, посмотрите мою статью Как отправить музыкальную открытку бесплатно>>
В моем каталоге авторских открыток есть музыкальные открытки ко многим другим праздникам:
Про День объятий вам рассказывала Ксения Дружкова, автор блога "Семье на заметку"
Хороший теплый праздник! И спасибо за историю, Ксюша!
Хороший праздник! Слышала о таком, но забыла, что он в этот день празднуется. От объятий всегда такая положительная энергетика! Спасибо за напоминание!
Спасибо огромное Ксения, за прекрасные открытки и рассылки! Поздравляю вас с Днем Объятий! Пожелаю вам здоровья счастья любви!
Спасибо, Вера!
Ксения спасибо! И Вас с праздником! Обнимаю!!!
Впервые слышу о таком празднике. Спасибо, Ксения, что поделились интересной информацией. Обниматься очень приятно, особенно с детишками. Жаль, что некоторые родители мальчиков считают это действие излишним.
Напрасно они это делают. Ребенок может вырасти скупым на проявления собственных чувств.
Какая приятная статья у вас получилась! Сразу вспомнилось первое объятие с сыном.
Для меня тактильные контакты очень важны, постоянно обнимаюсь со своими близкими. Знаю, что во многих семьях не принято выражать свои чувства подобным образом, свекровь, например, очень удивляется, когда наш сын её обнимает, но всё равно, думаю, ей приятно. Кстати, да, объятия и правда успокаивают.
О празднике я не слышала, думала, это всё проводится просто в качестве флешмобов. Хорошая идея поднимать таким образом настроение себе и окружающим. И отличная возможность для социофобов начать меньше бояться людей.
Хорошо, что есть такой праздник. Людям очень часто не хватает просто обычных теплых прикосновений друг к другу.
Ксения, шлю свои чуть запоздалые объятия
. Да, вчера обнимались, хотя нужно это делать всегда. А праздник лишь напоминает о важности действия. И правда, не понятно, что приятней или ты сам кого-то или тебя или радость во взаимности….