Рада приветствовать дорогих читателей блога «Семье на заметку»! Сегодняшний мой пост – для женщин. Все мы хотим как можно дольше оставаться красивыми, и ищем способы либо сохранить упругость кожи, либо стереть с лица следы приближающейся старости – морщины. Многие уже поняли, что неплохим помощником в этом деле является массаж. О нем сегодня и поговорим.
Однако речь пойдет не о традиционном массаже. Я хочу предложить вам достаточно необычный вид массажа – массаж лица ложками. Не слышали про такой? Тогда моя статья вам будет очень полезна. Ведь такой массаж лица способна сделать себе любая женщина самостоятельно и без лишних затрат. К тому же он очень эффективен и приятен!
Массаж лица ложками
Массаж с помощью ложек можно делать для всего тела, но в этой статье я подробнее остановлюсь именно на массаже лица.
Что же нам потребуется, чтобы сделать массаж лица ложками? Совсем немного – 2 ложки (лучше, если они будут серебряными, но за неимением можно обойтись и обычными), крем для лица и век, 2 емкости для воды и минут 20 свободного времени.
Общий порядок действий такой: в одну емкость налейте холодную воду (или положите лед), а в другую – горячую. Ложки нужно будет окунать в эти емкости. После того как ложка вынимается, ее нужно промокнуть салфеткой.
Крем можно наносить непосредственно на обратную сторону ложки, но удобнее нанести его на лицо, а под глаза нанести крем или гель для век.
И еще хочу предостеречь: при использовании горячей ложки сначала убедитесь, не слишком ли она горячая, дотронувшись до запястья.
Всегда помните, что любой массаж лица можно делать только по основным массажным линиям, а не против них! Подробнее об этом написано здесь.
А теперь перейду к конкретным рекомендациям, как можно делать массаж лица ложками.
Массаж лица ложками от морщин между бровями
Одна ложка должна быть охлажденной, вторая – горячей.
Охлажденную ложку разместите между бровями и 6 раз нажмите на точку.
Затем проведите ложкой вверх по лбу.
Окуните ложку обратно в холод.
Ту же самую процедуру сделайте горячей ложкой.
Затем снова холодной и т. д.
Массаж лица ложками для подтяжки щек
Крем должен быть нанесен либо на ложки, либо на щеки.
Сначала нагретые ложки разместите на подбородке, сделайте 3 круговых движения на месте.
После этого волной двигайтесь к ушной раковине. Около нее остановитесь и натяните кожу ложками по направлению к ушам.
Эту процедуру нужно делать 5 раз нагретыми ложками, 1 раз охлажденными, затем снова 5 раз нагретыми, 1 раз охлажденными и т. д.
Массаж ложками от мешков под глазами
Для массажа от мешков под глазами понадобятся охлажденные ложки. Крем или гель для век лучше нанести на ложки.
Разместите ложки возле внутренних уголков глаз.
Теперь волнообразными движениями двигайтесь к вискам.
3 раза нажмите ложками на виски.
Далее двигайтесь к ушам и остановитесь там на 5-6 секунд.
Повторите такой массаж 3 раза.
А теперь дам 2 способа массажа ложками от морщин на лбу. Условно назовем их «Спираль» и «Зигзаг».
Массаж от морщин на лбу «Спираль»
2 ложки нужно поместить в емкость с горячей водой.
Вынуть одну ложку, положить ее на левый висок, и сделать на виске 3 круговых движения, как бы рисуя спираль.
Затем, двигаясь по лбу, переместить ложку на правый висок и сделать на нем 3 круговых движения.
Взять другую ложку и повторить все то же самое, только начиная с правого виска.
Массаж от морщин на лбу «Зигзаг»
Для этой процедуры лучше подготовить 4 ложки – 2 горячие и 2 холодные.
Взять 2 горячие ложки и разместить их посередине лба.
Одновременно, рисуя ложками зигзаг, двигаться от середины лба к вискам в разные стороны.
На висках остановиться и легонько сделать 6 нажимов.
Теперь то же самое повторить с холодными ложками.
Вот такой несложный массаж можно делать для лица с помощью ложек. Несмотря на простоту процедуры, эффект от массажа ложками выше, чем от обычного. Обратная сторона ложки, которой выполняется массаж, оказывает мягкое и равномерное давление на нежную кожу лица, и при этом разглаживает морщины, как бы утюжит их.
Очень советую попробовать всем женщинам! Вам понравится!
Чтобы добавить вам немного наглядности, решила разместить видео, в котором косметолог показывает и рассказывает на примере, как можно делать массаж лица ложками. Правда, здесь не используется метод чередования холодных и горячих ложек, только показывается сам принцип такого массажа. Тем не менее, сама косметолог говорит в данном видеосюжете, что использование холодных и горячих ложек является одним из элементов массажа, усиливающих эффект.
Я, как всегда жду ваших откликов в комментариях. Лично мне такой способ массажа лица очень понравился. А вам?
Если вам он тоже понравился, поделитесь этими знаниями с другими. Я уверена, многие женщины ищут простые и действенные способы сохранения своей красоты. А этот способ к тому же еще и бесплатный! Не надо идти в косметический салон. Такой массаж лица легко делается дома и под силу совершенно любому человеку! Кнопочки соц.сетей внизу!
А теперь улыбнитесь!
Массаж могут делать не только люди, но и кошки!
Много другого полезного и интересного материала вы найдете на карте сайта.
С вами была Ксения Дружкова.
Картинка вообще в тему! Хорошая статья, спасибо! Массаж попробовал, очень приятные ощущения…
Надо же, думала статью для женщин пишу, а первый комментатор — мужчина! Приятно!
))
Сразу возник вопрос, какой стороной ложки массаж делать. Но тут помогло видео. Действительно, интересный и простой способ массажа.
Значит правильно, что я решила видео для наглядности вставить.
Надо обязательно попробовать такой массаж! Спасибо! Твит!
Ну надо же, как же это удобно… Спасибочки, Ксения! Ведь это можно делать как минимум 3 раза в день! Перед едой и после… А сама, ни за что бы не догадалась…
А я вот подумала, ведь можно и зубной щеткой утречком все морщинки причесать…:-) или будущие… тоже, времени много не займет. И вечером тоже, кто и вечером зубки чистит…
Татьяна, думаю, жесткая щетина зубной щетки не очень понравится нежной коже лица
Такой массаж я еще не пробовала.)Очень заинтересовалась,изучу и начну делать)Спасибо!
Пожалуйста, Алена, изучайте и пробуйте! Я уверена, Вам понравится!
Каждый день узнаю что-то новенькое)) Спасибо за новый «рецепт» массажа))
Пожалуйста! Для того мы и ведем блоги, чтобы делиться чем-то новеньким со своими читателями!
Интересный способ. А главное — доступный
Совершенно верно, Анна, я думаю, ложки у всех дома имеются
В идеале, конечно, так! Но это уже от каждого конкретного человека зависит. Моя задача — дать людям совет, а воспользуются они им, или нет — это уже их дело.
Очень интересно. Надо попробовать делать такой массаж, а потом поделиться ощущениями и результатами.
Оля, про ощущения и результаты буду ждать!
Очень заинтересовал массаж, попробую сделать
Какой интересный массаж. А инструмент для массаже есть у каждой женщины.А если делать регулярно, то обязательно будет результат
Какой необычный массаж! Надо будет попробовать. Наверное будет еще и приятный.
Вы правы, Виктория, ощущения действительно приятные!
Интересно, очень интересно
Приветствую! Давненько не был на Вашем сайте и вот сегодня у меня побольше времени:) Я хочу Вас пригласить по участвовать в конкурсах. Один конкурс «Комментаторов» с отличными призами, а второй конкурс с участием детей. Буду рад Вас видеть на своем сайте. До встречи, Спасибо.
Спасибо за приглашение, Андрей, сейчас зайду.
Да, очень приятный массаж, спасибо, Ксения, за оригинальную идею)
Идея не моя, но когда я наткнулась на эту информацию, мне самой идея очень понравилась!
Мне картинка очень понравилась))
Приятный и полезный массаж. Будем делать. Спасибо, Ксюша.
Ксения, замечательная тема для нас. Просто и доступно каждому. Я тоже писала об этом на блоге.
Правда? Сейчас схожу посмотрю. Мне тоже идея показалась очень интересной!
Ксюша, спасибо! Такой массаж делать интересно, пойду греть и замораживать воду
Ксюша и мне массаж понравился! Еще, правда, не пробовала, но сама идея очень даже хороша! С меня реклама в соц сетях. Полезностями нужно делиться с друзьями)
Совершенно верно, полезностями нужно делиться! Иначе для чего мы ведем свои блоги?
Сразу же поделилась в соцсетях. Статью в закладки….. Массаж ложками — это нечто сААААвсем необычное)))))))))
Я рада, Танечка, что тебе так понравилась идея! Она действительно как-то необычна, нова, а главное — очень проста!
Какая интересная техника! Главное, что все под руками и никаких лишних затрат. Провести 20 минут с пользой и удовольствием — что может быть лучше!
я сонными глазами сначала прочитала «массж ножками», думаю — «ой-ой-ой», потом решила убедиться — ан нет, все почти в порядке. почти — потому что все же это очень необычно — ложечный массаж…
Согласна, пока это еще необычно и достаточно ново, но согласитесь, очень удобно, приятно, а главное — действенно!
Не пробовала, но думаю, что идея хорошая:)
А еще можно массаж деревянными ложками делать, но нужно найти ложки поменьше — чайные. Как вариант, на лицо намазать мед, распределить его равномерно и легкими ударными движениями проходим по массажным линиям лица
Хотелось бы научиться делать такой массаж. Но вообще считаю, что массаж лица должен делать специалист. Что касается ухода за лицом, то полезно увлажнять кожу. Причем для такой цели подходят не только дорогие кремы, но и аптечные мази типа радевита.
Вроде знакомое название — радевит)) Даю такие витамины детям. И мазь такая есть? Как пользоваться?
Да, это мазь с витаминами. В составе, если не ошибаюсь, витамины А, Е, Д. Все они очень нужны для здоровья кожи. В общем, радевит и увлажняет, и питает. Косметологи рекомендуют мазаться, чтобы предупредить появление морщинок.
Узнала об этом виде массажа не так давно, вначале увлеклась Гуа-Ша и уже через него вышла на массаж ложками. Есть определенные сходства, но есть и существенные отличия. Пробовала по правде говоря только пару раз, опыта пока ещё не очень много, не уверена, что делала правильно, но в прицепе приятные ощущения, буду дальше изучать)