Здравствуйте, дорогие читатели блога «Семье на заметку»! Рада новой встрече с вами. Давно я ничего не писала в рубрику «Советы психолога». Исправляю ситуацию! Блог посвящен семье, а в семье, как вы знаете, всякое бывает, и ссоры с разногласиями частенько случаются. Сегодня мы поговорим с вами о том, какие советы дают психологи, если в семье произошла ссора супругов.
Если случилась ссора супругов…
Каждая семья уникальна по-своему и, разумеется, в каждой семье есть свои проблемы. Без этого, к сожалению, не бывает. Часто между супругами возникает какое-то недопонимание или случаются разногласия по каким-то вопросам, а как следствие всего этого – ссора супругов. Вряд ли найдется хоть одна семья, в которой ни разу не происходило ссоры между супругами. Однако далеко не всем удается быстро погасить семейный конфликт. Давайте послушаем несложные советы, которые дают по этому поводу психологи.
- Если в вашей семье случилась ссора, в первую очередь, попробуйте поставить себя на место вашего супруга. Порой, даже этой простой меры бывает достаточно, чтобы посмотреть на конфликт с другой стороны и, таким образом, найти его решение.
- Никогда не ругайтесь с вашим мужем (женой) при чужих или посторонних людях, даже если вы полностью уверены в своей правоте. Свое недовольство в этом случае можно показать и молча, например, глазами, чтобы увидел только супруг. Женщины это очень хорошо умеют делать!
- Старайтесь говорить по следующей схеме: «Я – послание». Это означает, что вы должны высказывать свои претензии, выражая свою точку зрения, например: «Я считаю, что ты не прав(а)!». Не надо категорично заявлять: «Ты не прав(а)!»
- Если в вашей семье случилась ссора супругов, постарайтесь разобраться в причинах сложившегося конфликта сами. Не нужно привлекать к этому ваших родственников и близких людей. Помните – это ваша семья, и только вам решать, как строить свои отношения. Не позволяйте вмешиваться в ваши отношения даже самым близким людям.
- Если ссора уже произошла, старайтесь потушить ее скорее, а не подливать масла в огонь. Не напоминайте супругу о других прошлых ссорах в вашей семье. Лучше постарайтесь как можно быстрее свести конфликт на нет.
- Если ссора произошла по вашей вине, подумайте о том, что ведь и вы можете быть не правы. Это очень простой совет, и если следовать ему, то очень часто удается избежать негативного развития событий. Но мы почему-то очень упрямы, и ни в какую не хотим признавать, что сами можем быть неправы.
- Когда происходит ссора супругов, каждый в этот момент очень зол на свою вторую половинку. И вот в этот момент вспомните, что это ваш муж (жена), и вы сами его когда-то выбирали и захотели создать с ним семью. Значит, в нем есть много хорошего и положительного, за что вы его любите. Постарайтесь вспомнить и переключиться на позитивные моменты вашей супружеской жизни. Тогда, возможно, ваш гнев пройдет гораздо быстрее и сменится на милость.
И самое главное, всегда помните: если ваши отношения с супругом будут построены на любви, взаимопонимании, взаимном уважении, доверии и поддержке, тогда вместе вы сможете преодолеть любые испытания, которые могут встретиться на пути вашей совместной жизни! Берегите свои отношения и не дайте ссорам разрушить ваш семейный корабль. Помните, это в ваших силах и зависит только от вас и вашего желания!
Очень хочется надеяться, что теперь, если в вашей семье все же случится ссора супругов, вы вспомните хотя бы какие-то из этих простых советов, и они помогут вам избежать серьезных конфликтов. Желаю вашей семье жить дружно и никогда не ссориться!
А если вы еще не читали статью Советы мужу и жене, советую ознакомиться!
И не забывайте заглядывать на карту сайта, где есть список всех статей. Там вы можете найти много вкусных кулинарных рецептов, интересных идей и полезных советов для всей семьи!
Каждая несчастная семья несчастно по своему!
В этом, Диана, Вы, конечно, правы. Но здесь речь не идет совсем уж о несчастных семьях. И во вполне благополучных семьях случаются ссоры супругов. И эти простые советы могут помочь вовремя остановиться и не довести простую ссору до серьезного конфликта.
В любом случае надо садиться за стол переговоров и разговаривать, а не переходить к ссоре.
К сожалению, в жизни не всегда так получается. Ведь изначально, скорее всего, никто не хочет ссориться. Просто начинается все на эмоциях, а потом остановить трудно.
Ссоры явление неизбежное и возникают часто на пустом месте. Ваши советы помогут избежать серьезных конфликтов и прийти к взаимопониманию в семье.
Без ссор бывает скучно,но ничто так не разрушает семью,как мелкие ссоры
Алена, вот с первым Вашим утверждением я совершенно не согласна. Считаю, что ссоры между супругами веселья никак не добавляют.
Ксения, веселья недобавляет, но все равно обстановку разрядит иногда бывает необходимо. Лучше высказаться, хоть и на высоких тонах, чем молча ходить и дуться.
Молча дуться, или высказываться на высоких тонах — это в любом случае ссора. А любая ссора — это ничего хорошего. С Аленой я не согласна лишь в том, что без ссор скучно. Лично я так не считаю.
Ссоры, конфликты, размолвки — без них в любой семье не обходится. С возрастом доходишь интуитивно. А вот молодой семье без таких советов не обойтись.
За столько лет, что мы живем с мужем, конечно же, ссорились. Но не критично.Сейчас как-то все меньше и меньше обижаемся друг на друга. Главное, не держать эмоции в себе. Я и мужа научила этому. Превратились на 5 минут в «итальянскую семейку», а потом снова общаемся, как ни в чем ни бывало
Молодцы! А мы вот с мужем (даже страшно сказать) за 24 года совместной жизни ни разу серьезно не поссорились (тьфу, тьфу, тьфу и 3 раза стучу по деревяшке). Наверное, никто не поверит, что так бывает.
Поэтому, Ксения,и советы у Вас такие замечательные. Умение слышать и понимать друг друга, это большая наука. А коль уж ссора произошла, то важно ее погасить, как можно быстрее, не доводить до конфликтов, из которых выбраться уже сложнее.
Неприятно слушать, когда у всех на глазах жена ругает и обзывает мужа, что не так поливает грядку, не туда пошёл, не то принёс… А он, бедняга: Галочка, я сделаю, я принесу, только не ругайся… (это я про соседей на даче). Есть такой тип людей (Г.), для которых это норма отношений. А мне было приятно, когда этот же сосед через забор по-дружески говорит моему мужу: С.,ты что это Л. не бережёшь, — смотри, она у тебя вёдра таскает (а муж чинил в это время краны, поэтому поливала вёдрами).
Как всё-таки важна культура отношений! Тогда и ссор как таковых не будет.
Спасибо, Лада, за «жизненный» пример.Такие примеры тоже учат, поскольку помогают увидеть, как могут выглядеть отношения со стороны.
Каждая ссора — это возможность еще лучше понять друг друга, конечно, только в том случае, когда оба супруга готовы слушать и слышать не только себя.
Екатерина, в Ваших словах есть доля истины. Но, согласитесь, было бы гораздо лучше, если бы это умение слушать и слышать было направлено как раз на то, чтобы не довести дело до ссоры.
Вся беда в том, что мы не умеем слушать друг друга. Или не хотим…
А еще не хотим понять и поставить себя на место другого.
К сожалению, у нас с мужем ссоры случаются и тогда главное не попасть под власть эмоций и постараться сохранить контроль над ситуацией, а то можно до такого дойти … У меня муж — итальянец и все бывает очень эмоционально
Виолета, Вы правы, главное — не терять контроль и вовремя представить возможные негативные последствия. Если их не хочется, значит, надо вовремя остановиться. Может быть, даже и уступить.
Без ссор в семье не обойтись, особенно в молодой, но опасно переходить рубеж, когда ссора накаляется и хочется наговорить обидного, лучше уйти на несколько минут (например в туалет :)). Потом, когда вернетесь, все, что пытались доказать будет казаться уже не таким уж и важным и ссора не перерастет в катастрофу
Очень мудрый совет, Анжелика!
Я тоже считаю, что нужно всегда разговаривать с супругом. Пытаться выяснять недопонимания и возможные обиды. Я так старалась делать в своей семье.Но у меня это получалось не очень хорошо.Супруг всеми фибрами своей души пытался избегать таких разговоров.
Возможно, я что то делала неправильно. В итоге, мы тихо и мирно расстались.
Печально…